O mně

Nejste v tom sami

Jmenuji se Martin Mindl a můj příběh není o titulech na zdi, ale o skutečném životě se všemi jeho vrcholy i pády. Za desítky let jsem prošel pestrou cestou a nasbíral zkušenosti, které se v učebnicích zkrátka dočíst nedají. Vidím kolem sebe spoustu vzdělaných odborníků, ale v jejich pracovním přetížení a rutině jim často chybí to nejdůležitější – prožitá realita a lidský nadhled.

Několik let jsem žil na pobřeží Tichého oceánu, vystudoval univerzitu v Sydney a při studiu se staral o seniory v pečovatelském domě, kde jsem vyslechl stovky zajímavých životních příběhů. V několika vztazích jsem později řešil rozpory způsobené rozdílným společenským postavením rodin, vysoký věkový rozdíl, nevěru i kulturní a religiózními odlišnosti. Vychovával jsem děti vlastní, vyženěné i ty, o které jsem se jen materiálně staral. Žil jsem v několika manželstvích i v partnerstvích na hromádce. 

V profesní oblasti jsem zažil strmý růst, období stagnace i prudké pády, spojené s vyhořením a finančními ztrátami. Spadnul jsem do závislosti, úspěšné ji porazil a získal tím mnoho neocenitelných zkušeností z oblasti psychologie a boje s návykovými látkami. 

Více jak čtyřicet let se věnuji nejen cvičení na zvýšení síly a formování svalové hmoty, ale i vytrvalostním a týmovým sportům. Rád vařím, zkouším nové potraviny i recepty a jejich vliv na pohybovou aktivitu, přirozenou obranyschopnost, zdraví a spokojený život. Aktivně se věnuji také otužování, józe a celoživotnímu vzdělávání. I když jsem hodně cestoval, vždy jsem se rád vracel do našeho krásného města Liberce.

Moje cesta a proč vám můžu rozumět

Můj život nebyla zrovna přímka; spíše pestrá cesta plná pádů i získaných zkušeností z mnoha různých oblastí, které bych teď rád předal dál. V dnešní době je sice všude plno odborníků, ale realita je taková, že psychologové či dietologové jsou často přetížení, pracují rutinně a mnohdy jim chybí to nejdůležitější – reálná životní zkušenost. Chci pomáhat lidem, kteří se ocitli na rozcestí. Neví, jak pohnout se svojí fyzičkou a stravovacími návyky. Nebo řeší své problémy alkoholem či jinými látkami a mají strach, že jim závislost přeroste přes hlavu. Další mohou zabřednout do vleklých partnerských neshod a neví, jak z nich ven.

U mě nečekejte univerzální tabulky, protože každý z nás má jiné možnosti, dispozice a odhodlání. Společně zjistíme, co je ve vaší situaci reálné a nastavíme plán, který vám dá smysl a na kterém budeme dále pracovat pro dosažení cíle.