Ceník
Ceník mého coachingu a poradenství se odvíjí od konkrétních potřeb a cílů klienta. Každý program je přizpůsoben individuálně a vychází z počátečního vyhodnocení výchozí a plánované cílové úrovně. Věřím, že investovat do svého fyzického i mentálního zdraví je pro vás velmi důležité, proto se snažím nabízet kvalitní služby za přijatelné ceny.
Individuální trénink
Osobní trénink ve fitness nebo v přírodě
Jednorázová 1,5 hod. lekce, která kombinuje různorodé cviky a metody s cílem zlepšit fyzickou kondici.
700 Kč
Mírně progresivní trénink 4 x za měsíc
Systematický program 4 x 1,5 min lekcí za měsíc pro splnění stanoveného cíle a dosažení požadovaných výsledků v dlouhodobém horizontu 1 roku a více.
2400 Kč
Intenzivní trénink 8 x za měsíc
Intenzivní program 8 x 1,5 min lekcí za měsíc pro splnění stanoveného cíle a dosažení požadovaných výsledků ve střednědobém časovém úseku 6 - 8 měsíců.
4400 Kč
Super intenzivní trénink 12 x za měsíc
Velmi intenzivní program 12 x 1,5 min lekcí za měsíc pro splnění stanoveného cíle a dosažení požadovaných výsledků v co nejkratším čase 3 - 4 měsíců.
6000 Kč
U 60 min. lekcí se cena snižuje o 15%. V případě párů a trojic se cena zvyšuje o 20% za dalšího účastníka. Ceny nezahrnují vstup do fitness centra. V případě jiného místa než Fitness centrum u Pešků se připlácí i vstup trenéra.
Individuální poradenství
Individuální 60 min. konzultace
Individuální sezení v délce 60 min., shrnutí a doporučení pro další postup.
600 Kč
Balíček 10 x 60 min. konzultací
Střednědobý program, pro zjištění příčiny a zajištění účinného návratu k běžnému životu.
5500 Kč
Balíček 20 x 60 min. konzultací
Dlouhodobý program, pro efektivní zjištění příčiny a zajištění úplného návratu k běžnému životu.
10000 Kč
Jídelníček na míru
Měsíční koordinace stravování, pitného režimu a výživových doplňků, která se průběžně upravuje podle výsledků a pocitů klienta pro optimální dosažení požadovaného cíle.
2500 Kč
U párových terapií se cena nemění. Pokud je místo na žádost klienta jinde než v sídle poradce, nezahrnuje cena režijní náklady (pronájem, stravování, nápoje, dopravu na místo atd.)